Promocja!

Planer marzysz.biegnij

24,00 

Poprzednia najniższa cena: 24,00 .

➡️ Pomaga w odchudzaniu

➡️ Wspiera w regularnym bieganiu i chodzeniu

Oryginalny planer dla biegaczy oraz dla osób, które chcą być bardziej aktywne, więcej się ruszać i zrzucić zbędne kilogramy. Prosty sposób na zdrowe życie!

Motywuje i wspiera w codziennych aktywnościach fizycznych.

Zaprojektowany i wydany w Polsce przez biegaczy 🏃‍♀️🏃‍♂️🇵🇱

Planer marzysz.biegnij to narzędzie, które pomoże spełniać marzenia!

Przy zakupie 2 i więcej planerów – przesyłka za 1 zł!

Planer dla biegaczy oraz dla osób, które chcą być bardziej aktywne, więcej się ruszać i zrzucić zbędne kilogramy.

Motywuje i wspiera w codziennych aktywnościach fizycznych, a także dostarcza dawki solidnej wiedzy o bieganiu, zarówno dla biegaczy bardziej zaawansowanych, jak i zupełnie początkujących. Wyjątkowy i oryginalny produkt zaprojektowany i wydany w Polsce. Stworzyliśmy go dla Ciebie, żebyś w codziennych aktywnościach odnalazł/a radość!

Planer marzysz.biegnij jest też idealny dla osób, które chcą osiągnąć swoje cele, ponieważ zawiera:

  • Dawkę motywacji – 129 wspaniałych cytatów motywacyjnych
  • Skuteczny system osiągania celów: od marzenia przez cele i plany
  • Kalendarz na rok, dzięki któremu o niczym nie zapomnisz
  • Notatnik do zapisania najważniejszych rzeczy
  • 53 porady dla biegaczy i dla chodzących
  • Wskazówki, jak pomóc zmęczonym mięśniom
  • W każdym tygodniu możliwość zapisania planów i podsumowań Lista rzeczy potrzebnych na bieganie
  • Tabelę z tempem biegania
  • Lista polecanych książek motywacyjnych

W planerze znajdziesz:

  • Skuteczny system wyznaczania celów – miejsce na marzenia, cele i plany – Niedatowany kalendarz na cały rok
  • 53 tygodnie z miejscem na plany i podsumowanie w każdym tygodniu
  • Twoje zapiski po zawodach
  • Tabelkę na wyniki badań
  • Miejsce na opisanie kontuzji
  • Miejsce na podsumowanie roku i zapisanie najważniejszych spraw

Wyjątkowe rzeczy, które wyróżniają poradnik marzysz.biegnij:

  • 129 wspaniałych cytatów motywacyjnych
  • 53 porady i zadania biegowe
  • Sprawdzone sposoby na motywację i na pokonanie kryzysu na zawodach
  • Prawdy absolutne dla każdego biegacza
  • Lista rzeczy potrzebnych na zawody biegowe
  • Instrukcja, jak rolować mięśnie
  • Tabela z tempem na zawody
  • Lista książek rekomendowanych dla biegacza

Szczególy techniczne:

  • Format A5
  • Sztywna bardzo trwała okładka w zielonym kolorze
  • 100% polska produkcja

Dodatkowo planer posiada:

  • 2 wstążeczki do zaznaczania
  • Gumkę zamykającą całość

Planer dla biegaczy marzysz.biegnij ma wszystko, czego potrzebuje początkujący biegacz oraz każda osoba, która zaczyna przygodę z bieganiem.

Jeśli nie wiesz, jak się ubrać na bieganie, jak zacząć biegać, od jakiego dystansu zacząć – to jesteś we właściwym miejscu. Jeśli boisz się, że stracisz motywację, to planer dla biegaczy marzysz.biegnij pozwoli Ci zachować chęć do biegania, ponieważ ma w sobie narzędzia motywujące do działania.

Zajrzyj do środka planera